更年期一紧张就出汗怎样调理

更年期一紧张就出汗，可以通过一般治疗、药物治疗、物理治疗等方式进行处理，以免加重病情。

1、一般治疗

如果患者正处于更年期，体内的雌激素会出现逐渐衰退的情况，也会使植物神经功能发生紊乱，从而出现身体出汗的情况。这属于一种正常的现象，可以通过多喝水的方式进行处理，也可以多吃富含雌激素的食物，比如豆浆、豆腐等。

2、药物治疗

如果出汗量比较多，患者可以在医生的指导下，配合使用雌二醇片、己烯雌酚片等药物进行治疗。如果伴有心烦意乱的情况，也可以遵医嘱使用地西泮片、艾司唑仑片等药物进行治疗。

3、物理治疗

如果用药治疗的效果不佳，患者可以去医院通过针灸、按摩等方式进行辅助治疗，在一定程度上可以达到疏通经络的效果，也可以达到辅助止汗的目的。

除以上比较常见的治疗方式以外，还可以通过心理治疗、改善饮食、保证睡眠等方式来调理。若症状严重，建议患者及时就医。