偶发性头晕并伴有恶心症状多考虑是睡眠不足引起的，也可能是低血压、耳石症、脑供血不足、前庭神经元炎等疾病导致的，建议患者根据引起的原因进行针对性治疗。
1、睡眠不足
若是平时生活中经常熬夜，可能会造成睡眠不足，会使大脑疲劳，从而出现头晕、乏力、恶心等不适症状。建议患者保持良好的生活习惯，避免熬夜，保证充足睡眠。
2、低血压
低血压可能会导致脑部供血不足，从而出现头晕、视物模糊、恶心等症状。患者可遵医嘱口服盐酸米多君片、阿卡波糖片等药物进行改善，同时要注意三餐规律，避免过度节食。
3、耳石症
如果长期精神压力过大，可能会造成耳石症，大部分患者会出现头晕、头痛、恶心、呕吐等症状。患者可遵医嘱口服盐酸苯海拉明片、盐酸异丙嗪片等药物进行改善，还要放松心情，避免精神压力过大。
4、脑供血不足
如果长期精神压力过大，可能会造成脑供血不足，从而出现头晕、睡眠障碍、恶心等症状。患者可遵医嘱口服阿司匹林肠溶片、尼莫地平片等药物进行改善，还要放松心情，避免精神压力过大。
5、前庭神经元炎
可能因前庭神经受到病毒入侵诱发炎症，大部分患者会出现眩晕、眼球震动、恶心、呕吐等症状。患者可遵医嘱口服更昔洛韦胶囊、伐昔洛韦胶囊等药物进行改善，还要注意多加休息，避免过度劳累。
建议患者在治疗期间饮食上尽量以清淡易消化、营养均衡为主，避免进食辛辣、生冷、油腻等刺激性食物，以免加重不适症状。同时，可以适当进行运动，如打羽毛球、慢跑等，能辅助增强机体免疫力。如果出现不适症状，建议患者及时就医治疗，以免延误病情。