躺下睡觉脖子难受、头胀痛是怎么回事，怎么办

脖子是指颈部。躺下睡觉颈部难受、头胀痛多考虑是睡姿不当引起的，也可能是受凉、落枕、紧张性头痛、颈椎病等引起的，可根据病因选择合适的治疗方式。

1、睡姿不当

若患者在睡觉时姿势不当，可能会压迫到颈部，导致局部血液循环流通不畅，就可能出现上述症状。患者要注意纠正不良的睡姿，也可以通过按摩的方式，促进血液循环，缓解不适症状。

2、受凉

若患者不注意颈部的保暖，可能会使颈部受到寒冷刺激，可能会引起颈部肌肉痉挛的情况，从而就可能出现上述症状。患者要注意颈部的保暖，适当增加衣物，以免因受凉导致局部不适加重。同时患者也可遵医嘱口服塞来昔布胶囊、萘普生片等药物，缓解疼痛。

3、落枕

若患者在睡觉时枕头高度不合适或者是睡眠姿势不良就可能会引起落枕，可能会出现上述症状。若患者疼痛较重可遵医嘱口服布洛芬缓释胶囊、阿司匹林肠溶片等药物，缓解疼痛。患者也可通过热敷、针灸、按摩等方式，促进血液循环，缓解不适症状。

4、紧张性头痛

若患者长期精神过度紧张或者是压力过大等，可能会引起紧张性头痛，此时可能会出现上述症状。患者要保持良好的心态，避免情绪激动，有利于改善不适症状。若是疼痛难忍时还可遵医嘱口服对乙酰氨基酚片、酮洛芬缓释胶囊等药物，缓解疼痛。

5、颈椎病

若是长期伏案工作，可能会使颈椎部位发生退行性病变，会出现颈肩部僵硬、疼痛等不适症状，还可能会伴随上述现象。患者可遵医嘱口服依托考昔片、对乙酰氨基酚缓释片等药物进行改善，也可以通过牵引治疗的方式进行治疗。

建议患者及时去医院检查并治疗，以免延误病情。在日常生活中，患者要注意休息，避免过度劳累。