遗传性少年白头发可以通过日常护理、饮食调理、药物治疗、针灸治疗、情绪管理等方法来改善。
1、日常护理
作息不规律、睡眠不足等原因可能会加重遗传的少年白发的症状，所以可以通过日常护理来治疗，平时应保持规律的作息，养成早睡早起的习惯，避免长期熬夜，同时避免过度焦虑，保持良好的心态。
2、饮食调理
遗传性少年白头发可能是由于黑色素细胞合成障碍引起的，可以通过饮食调理来改善，比如多吃一些含有黑色素的食物，如黑芝麻、黑豆、桑葚等，能够起到一定的辅助改善效果。
3、药物治疗
如果是早期的遗传性白头发，可以遵医嘱使用药物来治疗，如乌金丸、天麻首乌片、七宝美髯丸等，这些药物能够起到补肝益肾、养血祛风的作用，对于改善遗传性白头发有一定的效果。
4、针灸治疗
患者也可以通过针灸的方法改善白头发这一症状。针灸一般可以选取百会穴、肾俞穴、三阴交穴、照海穴等穴位，通过专业医生的操作下对这些穴位进行针灸，能够促进毛发的生长，改善遗传性白头发的症状。
5、情绪管理
如果患者的精神压力过大，可能会加重患者的白发症状。建议患者适当调节情绪，可以通过听音乐、看书等方式减轻压力。必要时也可以就医通过心理治疗来改善。
如果通过以上方法，症状无法得到缓解，建议患者及时到正规医院就诊，以免延误病情。