经常翻白眼但自己不知道怎么回事，怎么办

经常翻白眼但自己不知道，可能是正常现象，也可能是倒睫、眼睑痉挛、癫痫、小儿抽动秽语综合征等原因引起的，患者需要根据不同的原因选择合理的处理方式。

1、正常现象

如果患者长时间盯着电脑屏幕或者手机屏幕，可能会导致用眼过度，翻白眼可能是一种自我调整的机制。通常属于正常的生理现象，不需要特殊治疗，让眼睛适当休息，做做眼保健操，或用热敷、冷敷交替进行，可能有助于缓解疲劳。

2、倒睫

如果患者存在倒睫的情况，睫毛可能会对眼球造成刺激，从而引起眼睛瘙痒、流泪等不适症状，部分患者可能会表现为经常翻白眼的情况。建议患者及时就医，患者可以在医生指导下使用玻璃酸钠滴眼液、聚乙烯醇滴眼液等药物进行治疗，患者也可以通过睑内翻矫正术进行手术治疗。

3、眼睑痉挛

眼睑痉挛主要是由于精神压力大、熬夜等因素引起的上眼睑肌肉不自主抽搐收缩的疾病。患者一般会表现为眼部肌肉不规律抽动、睁眼困难等症状，部分患者可能会表现为上述情况。建议患者可以在医生指导下通过针灸、按摩等方式进行治疗。同时，患者也可以遵医嘱使用甲钴胺片、维生素B1片等营养神经的药物进行治疗。

4、癫痫

癫痫是由于脑部神经元异常过度放电而导致的慢性脑功能障碍性疾病，发病时会出现身体不自觉抽搐、口吐白沫等症状。建议患者可以在医生指导下使用卡马西平片、苯巴比妥东莨菪碱片等药物辅助改善。

5、小儿抽动秽语综合征

小儿抽动秽语综合征是一种慢性神经精神障碍的疾病，可能与遗传因素、神经递质异常等因素有关，患者可能会出现不自主地抽动眨眼、清喉、摇头等症状。建议患者可以在医生指导下使用氯硝西泮片、盐酸舍曲林片等药物进行治疗，同时也可以在医生指导下通过心理疏导的方式进行治疗。

在日常生活中，患者要注意做好保暖措施，避免着凉，注意保持良好的心态。如果症状持续加重，严重影响到了个人的学习生活和工作，建议患者积极前往医院就诊治疗。如有不适，建议患者及时就医，以免延误病情。