南瓜饼是发物吗

2023-09-19 20:55:31
方晓茹

方晓茹 副主任医师

南方医科大学南方医院 - 营养科

南瓜饼一般不是发物。发物是指富于营养或有刺激性特别容易诱发某些疾病或加重已发疾病的食物,常见的发物有牛肉、羊肉、狗肉、带鱼、虾、蟹等。而南瓜饼一般是由南瓜、面粉、鸡蛋等材料制作而成,不属于发物。

南瓜饼含有丰富的维生素、膳食纤维、果胶、矿物质等营养成分,适当食用可以为人体补充所需要的营养物质,还可以促进胃肠道蠕动,有利于大便的排出。此外,南瓜饼中含有丰富的维生素A,可以促进眼睛内感光色素的形成,改善视力,同时还可以缓解眼睛疲劳。但患者需要注意避免过量食用南瓜饼,以免加重胃肠道负担,引起腹胀、腹痛等不适症状。

建议患者在日常生活中注意保持良好的生活习惯,避免过度劳累,注意劳逸结合。饮食上注意保持营养均衡,可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物,如鸡蛋、西红柿等,有助于补充机体所需营养,从而增强抵抗力。如果患者出现不适症状,建议及时就医治疗。