舌苔白喝什么茶饮好

舌苔白一般可以喝金银花茶、菊花茶、陈皮茶等。舌苔白可能是湿邪困扰、脾胃不和、阴虚阳亢导致的，患者需要根据具体原因选择相应的茶饮。

1、金银花茶

金银花茶是由金银花冲泡而成，其味甘、性寒，归肺、心、胃经。具有疏散风热、清热解毒、消暑除烦、通利小便的功效。对于外感风热引起的感冒、咽炎、扁桃体炎及上火等情况，均有较好的治疗效果。由于金银花茶性寒，气虚胃寒、食少泄泻者不宜饮用。

2、菊花茶

菊花茶一般是以菊花为原料制成的花草茶，主要功效有散风清热、平肝明目、清热解毒等。菊花辛、甘、苦，性微寒，归肺、肝经。具有疏散风热，平抑肝阳，清肝明目，清热解毒的功效。主治风热感冒，温病初起，肝阳上亢证，目赤肿痛，眼目昏花，疮痈肿痛等。菊花茶性微寒，脾虚胃寒、食少泄泻者不宜饮用。

3、陈皮茶

陈皮茶是用陈皮泡制而成的茶饮，陈皮性温，味辛、苦，温中和胃，具有理气健脾、燥湿化痰的功效。对于胸脘胀满、食少吐泻、咳嗽痰多等病症有一定的改善作用。陈皮茶中含有丰富的维生素C、黄酮类化合物等营养成分，适当饮用陈皮茶具有促进消化液分泌、促进胃肠道蠕动、缓解便秘等作用。陈皮茶中含有的黄酮类化合物，还具有降低胆固醇、抑制血小板聚集、增加心肌收缩力、降低血压等作用。

除此之外，患者还可以在医生指导下食用肉桂茶、艾草茶、藿香茶等。建议患者平时可以适当饮用以上茶饮，但需注意避免饮用过量，茶饮不能等同于药物治疗，患者若有不适，应及时前往医院就诊，以免对身体造成损害。