刘涛 副主任医师
广东省人民医院 - 皮肤科
脚汗严重可能与鞋子不透气、天气炎热、情绪紧张、脚汗症、甲状腺功能亢进症有关。建议及时就医，以确定具体原因并接受适当治疗，如一般治疗、药物治疗等。
1.鞋子不透气
鞋子不透气可能导致足部温度升高，刺激汗腺分泌增加，从而导致脚汗增多、脚臭、脚部瘙痒等。这种情况通常可以通过更换透气性更好的鞋子来改善，如使用帆布、网眼等制作的鞋面，或者使用透气性好的内垫材料制作的鞋子。
2.天气炎热
如果正处于夏季，天气比较热，则会导致身体出汗多，从而引起上述情况发生，有时还可伴随出现手脚心发热的现象，并伴有流鼻血的症状。此时可以适当使用空调或者是风扇等物品帮助缓解症状。
3.情绪紧张
若患者在生活当中压力比较大或者过度紧张，可能使交感神经、副交感神经紊乱，脚部汗液分泌增加，引起最近几天突然脚出汗严重的现象。此时需要注意放松心情，可以通过听轻音乐、看搞笑综艺等方式进行缓解，同时保持8小时充足睡眠时间。
4.脚汗症
足部多汗症是一种由于自主神经系统失调引起的疾病，会导致足部过度出汗，可能致角质层浸渍发白剥脱，容易引起汗疱疹及足癣。这种情况下，身体无法有效调节体温，因此会出现大量出汗的现象。对于轻度的脚汗症，可在热水中放适量盐和数片姜，加热数分钟，不烫时洗脚，并搓洗数分钟，不仅除脚臭，脚还感到轻松，可消除疲劳。
5.甲状腺功能亢进症
甲状腺功能亢进症会导致新陈代谢加速，包括血液循环加快和体温升高，这些因素都会促进汗液分泌，包括足部，此外还会导致体重下降、食欲亢进导致肠蠕动加快的情况发生。可遵医嘱温水送服抗甲状腺药物如甲巯咪唑片、丙硫氧嘧啶等，通过抑制甲状腺激素合成来控制病情。
针对脚汗严重的症状，应保持足部干燥，避免长时间穿着密闭的鞋子，以免加重汗液积聚。同时，定期清洁足部，穿透气性好的袜子，有助于预防相关并发症的发生。如果症状持续存在或加剧，应及时就医，排除其他潜在的健康问题。