闫振文 副主任医师
中山大学孙逸仙纪念医院 - 神经内科
脑梗一般指的是脑梗死。通常情况下，脑梗死后可以吃富含维生素的食物、高蛋白质的食物、高纤维素的食物、活血化瘀的药物、营养神经的药物，有利于身体的恢复。
1、富含维生素的食物
脑梗死后患者可能会出现神经损伤的情况，此时可以适当进食富含维生素的食物，如西红柿、苹果、猕猴桃等，能够为身体补充所需要的维生素，也可以促进神经的修复。
2、高蛋白质的食物
患者还可以适当进食富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶、瘦肉等，能够为身体补充所需要的蛋白质，在一定程度上还可以达到促进神经再生的目的。
3、高纤维素的食物
患者在日常生活中也可以适当进食富含纤维素的食物，如玉米、燕麦、荞麦等，能够促进胃肠道蠕动，预防便秘的出现。同时，高纤维素食物对于脑梗死患者的身体健康也有一定的好处。
4、活血化瘀的药物
如果患者的病情比较严重，可以在医生的指导下服用活血化瘀的药物进行治疗，比如舒筋活血片、血塞通分散片等，从而改善脑部血液循环，缓解脑梗死的症状。
5、营养神经的药物
如果患者出现了神经受损的情况，患者也可以在医生的指导下服用甲钴胺分散片、维生素B1片等营养神经的药物进行治疗，有利于促进神经功能的恢复。
建议患者在饮食上尽量以清淡易消化、营养均衡为主，避免进食辛辣、生冷、油腻等刺激性食物，以免加重不适症状。另外，患者还可以适当进行运动，如散步、太极等，能辅助增强机体免疫力。若期间出现明显不适，还需及时就医诊治，以免延误病情。