通常情况下，长期喝简醇不会发胖。
简醇具有促进肠道蠕动、改善便秘的作用，可以促进体内毒素的排出，同时还可以补充身体所需要的营养物质，对身体有一定的好处。如果患者出现便秘的情况，可以在医生的指导下适当喝简醇进行改善。由于简醇属于一种健康的饮品，患者长期喝一般不会导致热量摄入过多，因此也不会导致发胖。但要注意的是，如果患者存在胃肠道不适的患者，要避免饮用，以免加重病情。此外，患者在喝简醇时也要注意适量饮用，不要一次性饮用过多，以免加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。
建议患者平时要注意保持良好的饮食习惯，避免过多食用含糖量高的食物。同时，患者还要注意保持良好的生活习惯，适当进行运动，如慢跑、游泳等，有利于控制体重。如果患者饮用后出现上述症状，建议可前往医院消化内科就诊治疗。