陈慧敏 主任医师
广州市妇女儿童医疗中心 - 营养科
钙铁锌葡萄糖固体饮料具有补充营养、提高食欲、促进消化、提高免疫力、改善睡眠质量等功效。但平时要适量饮用,不可以过量。
1、补充营养
钙铁锌葡萄糖固体饮料中含有丰富的钙、铁、锌等营养物质,适量饮用可以为身体补充所需要的营养,维持机体营养均衡。
2、提高食欲
钙铁锌葡萄糖固体饮料中含有糖分,可以促进唾液和胃液的分泌,在一定程度上可以增强食欲。
3、促进消化
钙铁锌葡萄糖固体饮料可以促进胃肠蠕动,有利于食物的消化与吸收,适量饮用可以改善消化不良的情况。
4、提高免疫力
钙铁锌葡萄糖固体饮料中含有大量的葡萄糖,可以为身体补充能量,有利于提高免疫力。
5、改善睡眠质量
钙铁锌葡萄糖固体饮料可以调节大脑神经,具有改善睡眠质量的作用。如果存在失眠的患者,可以适量饮用钙铁锌葡萄糖固体饮料,有利于改善睡眠质量。
虽然钙铁锌葡萄糖固体饮料的功效有很多,但不建议多喝,以免加重胃肠负担,引起腹胀、腹痛等不适症状。在日常生活中,建议患者平时要注意饮食均衡,避免偏食,以免导致营养不良。如果出现不适症状,建议及时就医治疗。