刘希高 副主任医师
山东大学齐鲁医院 - 泌尿外科
三十多岁性功能严重下降，可能是由于不良生活习惯、精神心理因素、前列腺炎、雄激素水平下降、阴茎海绵体充血功能障碍等原因导致的。患者需要根据具体病因进行治疗。
1、不良生活习惯
如果在平时生活中经常吸烟、喝酒，可能会影响到体内激素的分泌，从而出现性功能减退的情况。建议患者改变不良的生活习惯，避免吸烟、喝酒。同时，也可以适当进行体育锻炼，如跑步、打羽毛球等，能够增强自身的体质。
2、精神心理因素
如果患者在日常生活中受到较大的心理压力，或者夫妻关系不和谐，可能会导致患者出现性功能严重下降的情况。建议患者可以适当进行户外运动，如爬山、游泳等，有助于排解压力，保持心情舒畅。必要时，患者也可以及时就医，在医生指导下进行心理疏导治疗。
3、前列腺炎
前列腺炎是指前列腺发生了炎症反应，可能与过度性生活、长时间骑自行车、长期饮酒等因素有关，患者可能会出现性功能障碍、尿频、尿急等症状。建议患者可以在医生指导下使用盐酸左氧氟沙星胶囊、阿奇霉素胶囊等药物进行治疗，也可以通过微波治疗的方式进行治疗。
4、雄激素水平下降
如果患者体内的雄激素水平下降，可能会导致性功能严重下降，还可能会出现性欲减退、精子质量下降等症状。患者可以在医生指导下使用十一酸睾酮胶丸、丙酸睾酮注射液等药物进行治疗。
5、阴茎海绵体充血功能障碍
阴茎海绵体充血功能障碍是指阴茎海绵体血液循环障碍，可能与阴茎外伤、长期手淫、糖尿病等因素有关，患者可能会出现阴茎勃起困难、勃起时间短等症状。建议患者可以在医生指导下使用他达拉非片、枸橼酸西地那非片等药物进行治疗。
建议患者在治疗期间注意休息，避免熬夜，以免导致症状加重。同时，患者可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、芹菜等，有助于增强抵抗力，促进病情恢复。