减肥期吃了一根雪糕一般不会胖。
通常情况下，在减肥期间的患者适当吃一些雪糕，一般不会导致身体出现发胖的情况。但如果患者在减肥期间吃了太多的雪糕，可能会导致热量转化为脂肪在体内累积，从而出现长胖的情况。所以，建议患者在减肥期间尽量少吃雪糕，避免影响减肥效果。
如果患者在减肥期间吃了一根雪糕，导致出现发胖的情况，可以通过适当运动，比如跑步、跳绳等，促进体内脂肪燃烧，达到减肥的目的。另外，建议患者在减肥期间注意合理饮食，尽量少吃高脂肪、高热量的食物，比如炸鸡、肥肉、蛋糕等，以免影响减肥效果。可以适当吃富含维生素的食物，比如西红柿、胡萝卜、猕猴桃等，可以补充身体所需要的营养，并且还可以促进胃肠道蠕动，有利于食物消化，达到减肥的目的。