张瑜 主治医师
中山大学附属第一医院 - 中医科
一岁宝宝吃山楂片通常是有一定好处的,但要注意适量食用。
山楂片是由山楂制作而成的,山楂片味道酸甜,可以促进胃酸分泌,有助于食物的消化和吸收。而且山楂片中含有丰富的维生素C、维生素B、胡萝卜素、膳食纤维、矿物质等营养成分,可以满足宝宝身体所需要的多种营养。
因此,一岁宝宝适量吃山楂片是有一定好处的。但由于一岁宝宝的胃肠功能发育并不是很完善,过量食用山楂片可能会导致胃酸分泌过多,从而引起反酸、恶心、呕吐等不适症状,所以要注意适量食用。
此外,家长在日常生活中要注意宝宝的饮食健康,可以适量吃一些富含维生素的水果和蔬菜,比如苹果、猕猴桃、菠菜、芹菜等,可以补充身体所需要的营养。同时,家长也可以适量给宝宝吃一些富含蛋白质的食物,比如鸡蛋羹、牛奶、瘦肉等,可以补充身体所需要的营养。如果宝宝出现不适症状,建议及时就医治疗。