哺乳期可以吃山楂糕吗会回奶吗

哺乳期一般可以适量吃山楂糕，一般不会回奶。山楂糕主要由山楂、白糖、琼脂等原料制作而成，哺乳期女性适量食用可以补充机体所需营养，还可以促进食欲，一般不会对身体产生不利影响。但要注意避免过量食用，以免引起胃肠道不适症状。

山楂糕中含有丰富的维生素C、维生素B1、维生素B2、胡萝卜素、膳食纤维、碳水化合物以及钙、磷、铁等营养成分，适量食用可以补充哺乳期女性所需营养物质，还可以促进胃肠道蠕动，有助于改善或预防便秘症状。此外，山楂糕味道酸甜，还可以促进哺乳期女性的食欲，改善食欲不振的情况。

但要注意适量食用山楂糕，以免加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。此外，山楂糕中含有大量的糖分，过量食用可能会导致机体血糖升高，不利于身体健康。

另外，哺乳期女性在饮食上要注意营养均衡，可以多吃富含优质蛋白的食物，如鸡蛋、牛奶、瘦肉等，也可以多吃新鲜的蔬菜和水果，如西红柿、苹果等，同时要避免吃辛辣、刺激的食物，以免影响乳汁分泌。

如果出现不适症状，建议及时到医院就诊，在医生指导下进行治疗，以免延误病情。