空腹血糖6.87mmol/L并不直接等同于糖尿病。空腹血糖的正常值范围通常为3.9-6.1mmol/L。
对于正常人来说，空腹血糖6.87mmol/L虽然偏高，但尚未达到糖尿病的诊断标准，即空腹血糖≥7.0mmol/L。因此，仅凭这一数值不能诊断为糖尿病。
然而，空腹血糖6.87mmol/L处于空腹血糖受损的范围内，这是糖尿病前期的一种状态，表明患者的胰岛功能可能已经受到一定程度的损害。对于这类人群，建议通过生活方式的干预，如合理饮食，避免食用糖果、奶油等含糖量高的食物，适当进行运动，如散步、慢跑等，来促使血糖达标，避免进一步发展为糖尿病。
此外，值得注意的是，糖尿病的诊断还需要结合其他因素，如餐后两小时血糖、糖化血红蛋白水平以及患者的临床症状等。因此，如果怀疑自己可能患有糖尿病，应及时就医并进行全面的检查。