类风湿关节炎吃什么食物最好

类风湿关节炎是以侵蚀性关节炎为主要症状的自身免疫病，患者会出现关节晨僵、肿胀、疼痛及功能障碍等症状。通常没有吃什么食物最好的说法。类风湿性关节炎患者可以适量食用富含维生素的食物、高蛋白食物、高钙食物、低嘌呤食物、富含膳食纤维的食物等。
1、富含维生素的食物
富含维生素的食物包括西红柿、苹果、香蕉等，患者适量食用可以补充身体所需要的营养，有利于病情的恢复。
2、高蛋白食物
高蛋白食物包括鸡蛋、牛奶、瘦肉等，可以补充身体所需要的营养物质，也可以提高机体的免疫力。
3、高钙食物
高钙食物包括大豆、牛奶、虾皮等，可以促进骨骼的生长发育，对于病情的恢复具有一定的帮助。
4、低嘌呤食物
低嘌呤食物包括面条、玉米面等，患者适量食用可以减少尿酸的生成，对病情有一定的改善作用。
5、富含膳食纤维的食物
类风湿关节炎患者也可以适当进食富含膳食纤维的食物，如黄瓜、燕麦、芹菜等，可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，也可以辅助改善便秘的情况。
在日常生活中，建议患者注意饮食均衡，避免吃辛辣刺激和油腻的食物，以免加重病情。如果出现不适症状时，建议患者及时就医治疗。