糖尿病病人每日补硒量因人而异,一般建议在100-200微克。需要注意的是,糖尿病病人在补充硒之前,最好咨询医生或营养师,以确定适合自己的具体摄入量。
糖尿病是一种以血糖升高为特征的代谢性疾病,通常是胰岛素分泌不足、胰岛素功能障碍等原因引起的。而硒是人体必需的微量元素之一,在维持正常糖代谢和脂质代谢方面具有一定的作用。因此,建议糖尿病患者适当补充一些硒元素来控制病情的发展。而根据中国营养学会的建议,成人膳食硒推荐摄入量为50微克/天。对于糖尿病患者,专家建议每天应补充100-200微克硒。
临床上常用的补硒方式包括饮食调理和药物治疗两种。其中,富含硒的食物有螃蟹、扇贝等海鲜类食物以及鸡蛋、瘦肉等动物性食品。同时,也可以遵医嘱使用药物进行补充,如硒酵母片、硒酵母混悬液、亚硒酸钠片等。
除此之外,糖尿病患者还要注意保持良好的生活习惯,避免过度劳累和熬夜,以免加重病情。如果出现不适症状时要及时就医,以免延误病情。