日常心率一般是指安静状态下每分钟的心跳次数。安静状态下每分钟的心跳次数为60次/分左右可能是正常现象、运动因素、药物因素导致的，也有可能是甲状腺功能减退症、冠状动脉粥样硬化性心脏病等疾病所致，需要根据具体的病因进行针对性治疗。
1.正常现象：若在平时生活当中情绪比较稳定，并且没有剧烈运动，则属于正常的生理现象，不需要特殊治疗。
2.运动因素：部分经常锻炼身体的人群，由于心脏储备能力比较好，所以也会出现心跳较慢的情况，通常也是正常的，无需过于担心。
3.药物因素：若患者本身患有高血压、高血脂等基础性疾病，在医生指导下服用酒石酸美托洛尔片、阿替洛尔片等β受体阻滞剂类降压药进行治疗时，可能引起上述现象发生。建议遵医嘱调整用药方案即可。
4.甲状腺功能减退症：该病可导致患者的交感神经兴奋度下降，从而会出现上述情况，还可伴有畏寒、乏力等症状。确诊后可在咨询医生后服用左甲状腺素钠片、甲状腺片等药物改善病情。
5.冠状动脉粥样硬化性心脏病：长期吸烟酗酒、肥胖等因素可能诱发冠状动脉粥样硬化性心脏病，导致心脏供血不足而引发一系列不适症状，如心悸、胸闷、头晕等，并伴随上述表现。完善相关检查并明确诊断后，应及时听从医生建议选择硝酸甘油片、单硝酸异山梨酯片等药物扩张冠脉、增加冠脉血流量。
此外，还可能与心力衰竭有关。若持续无缓解则应尽早前往心血管内科就诊，完善心电图、心脏彩超等检查，配合医生积极治疗处理。