通常情况下，胃寒的人一般能适量吃贡栖藻糖。
贡栖藻糖主要由甘草、甜菜、牛奶等成分组成，可以辅助改善胃寒引起的食欲不振、恶心呕吐、腹胀、腹痛等不适症状。但需要注意的是，贡栖藻糖中含有一定的糖分，因此不建议糖尿病患者食用，以免导致血糖升高，不利于病情的控制。另外，对贡栖藻糖过敏的人群也不建议食用，以免引起过敏反应，出现皮疹、瘙痒等不适症状。胃寒主要是由于饮食不当、寒冷环境等因素引起的，患者一般会表现为胃痛、畏寒肢冷等不适症状。建议患者及时就医，可以在医生指导下通过艾灸、温中散寒等方式进行调理。必要时，患者也可以遵医嘱使用附子理中丸、小建中颗粒等药物进行治疗。
建议胃寒患者在日常生活中注意保持清淡饮食，可以适当食用南瓜粥、小米粥等温热的食物，避免食用寒凉的食物，如西瓜、雪糕等。如果出现不适症状，建议及时前往医院就诊。