林庆荣 主治医师
南方医科大学南方医院 - 创伤骨科
左背部疼痛最可能的原因是肌肉损伤、受凉、外伤、筋膜炎、颈椎病。
1、肌肉损伤
如果患者长时间伏案工作或者重体力劳动,可能会导致左背部的肌肉出现劳损的情况,从而引起疼痛症状。可以通过热敷的方式进行缓解,也可以通过按摩的方式进行治疗。
2、受凉
如果患者平时不注意局部保暖,受到寒凉刺激以后,可能会导致局部血液循环不通畅,从而出现局部疼痛等症状。因此患者要做好自身保暖工作,根据天气变化及时增减衣物,也可以使用暖水袋,通过热敷的方式进行改善。
3、外伤
如果患者左背部受到外力撞击,可能会导致局部软组织损伤,从而引起疼痛症状。可以通过冰敷的方式缓解疼痛,也可以遵医嘱口服舒筋活血片、三七片等药物治疗。
4、筋膜炎
如果患者运动姿势不当或者长期剧烈运动,可能会引起筋膜炎,会导致局部出现疼痛、麻木、运动障碍等症状。可以遵医嘱服用布洛芬缓释片、双氯芬酸钠缓释片等药物缓解疼痛症状。
5、颈椎病
随着年龄的增长,颈椎可能会发生退行性病变,从而引起颈椎病,出现颈肩部僵硬、疼痛等症状,随着病情的发展,也可能会压迫到局部神经出现上肢麻木、无力等情况。患者可以遵医嘱服用依托考昔片、对乙酰氨基酚片等药物缓解疼痛,也可以通过牵引治疗的方式进行治疗。
在日常生活中患者要注意做好保暖措施,避免着凉。同时患者还要注意休息,避免过度劳累以及熬夜。饮食上尽量以清淡易消化饮食为主,可以多吃新鲜蔬菜和水果,如菠菜、苹果等补充身体所需营养元素。