郑帅 副主任医师
南方医科大学南方医院 - 脊柱骨科
14岁163cm是否还能长到170cm,需要根据骨骺线是否闭合进行分析。
骨骺线是骨骺与干骺端之间的软骨,在X光片上表现为一条较宽的透光带,它会随着年龄的增长而逐渐变短。如果患者的骨骺线还没有闭合,通常还能继续生长,但如果患者的骨骺线已经闭合,则一般是不能再长高的。
14岁的孩子正处于青春期,是身高的关键时期,在这期间要注意补充营养,可以多吃一些富含优质蛋白的食物,如牛奶、鸡蛋、瘦肉等,也可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜,如苹果、西红柿、黄瓜等。同时患者还要适当进行体育锻炼,如跑步、跳高、游泳等,能够促进骨骼的生长,有利于身高的增长。如有不适,建议患者及时就医,以免延误病情。