刘泽群 主治医师
广州市妇女儿童医疗中心 - 妇产科
一般情况下，促黄体生成素3.13mIU/ml是正常的。
促黄体生成素是一种促性腺激素，主要是由腺垂体细胞分泌的一种糖蛋白类促性腺激素，可以促进胆固醇在性腺细胞内转化为性激素。促黄体生成素的正常值一般在2.12-10.89mIU/ml之间，而患者的促黄体生成素3.13mIU/ml属于在正常的范围内，患者一般不需要担心。
如果患者促黄体生成素偏低，可能是由于黄体功能不全、卵巢功能减退等因素导致的，患者可以在医生的指导下使用黄体酮胶囊、地屈孕酮片等药物进行治疗。同时，患者也可以适当进食富含雌激素的食物，如大豆、海带等。
另外，患者在日常生活中注意保持良好的生活习惯，避免熬夜，以免引起内分泌失调的情况。同时，患者还可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳、瑜伽、打羽毛球等，有助于增强抵抗力，有利于疾病的康复。