闫振文 副主任医师
中山大学孙逸仙纪念医院 - 神经内科
出现胡言乱语，控制不住自己情绪，可能是压力过大、精神分裂症、抑郁症、焦虑症、双相情感障碍等原因引起的，可以根据不同的原因选择针对性治疗。
1、压力过大
如果个人长期处于工作压力过大的状态下，可能会引起神经兴奋，出现幻听、胡言乱语等症状，也可能会出现上述症状。可以适当调整个人生活习惯，多听一些舒缓的音乐，也可以多到户外进行有氧运动，能够有效改善。
2、精神分裂症
精神分裂症是一种比较严重的精神疾病，患者可能会出现幻觉、妄想、思维紊乱等症状，也可能导致上述症状。建议患者可以在医生指导下使用盐酸氯丙嗪片、氟哌啶醇片等药物进行治疗。同时，患者也可以在医生指导下通过认知行为疗法、心理社会支持疗法等方式进行心理治疗。
3、抑郁症
抑郁症主要是由精神压力大、性格内向等因素引起的。患者可能会出现情绪低落、兴趣减退等症状，部分患者可能会出现上述情况。建议患者可以在医生指导下使用盐酸氟西汀胶囊、盐酸舍曲林片等药物进行治疗。同时，患者也可以在医生指导下通过心理疏导的方式进行治疗。
4、焦虑症
焦虑症属于一种精神障碍性疾病，可能与遗传、个性、不良生活事件等因素有关。患者可能会出现紧张不安、心悸、手抖等症状，也可能会导致上述情况。建议患者可以在医生指导下使用盐酸丁螺环酮片、枸橼酸坦度螺酮片等药物进行治疗。同时，患者也可以在医生指导下通过认知行为疗法、精神分析疗法等方式进行心理治疗。
5、双相情感障碍
双相情感障碍主要是由遗传因素、生物学因素、心理社会因素等原因引起的，患者会出现情绪高涨、易激惹、抑郁等症状，也可能导致上述现象。患者可以在医生指导下使用拉莫三嗪片、利培酮片等药物进行治疗。同时，患者也可以在医生指导下通过心理疏导的方式进行治疗。
除此之外，如果身体出现不适症状，建议及时就医，明确病因后遵医嘱用药，以免延误病情。在日常生活中，建议患者保持良好的生活习惯，避免过度劳累，规律作息，保证充足睡眠，有助于维护身体健康，改善症状。