许鸿智 副主任医师
广东省中医院 - 骨科
早上起来腰酸背痛多考虑是睡姿不当引起的，也可能是腰肌劳损、腰椎间盘突出症、腰背肌筋膜炎、强直性脊柱炎等原因导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。
1、睡姿不当
如果在睡觉时经常采用侧卧位，可能会使腰部的肌肉组织受到牵拉，从而出现局部酸胀、疼痛等现象。患者可以通过调整不良睡姿的方式进行改善，也可以通过按摩的方式进行缓解，可促进局部血液循环，有利于症状的改善。
2、腰肌劳损
如果长期弯腰工作，可能会使腰背部位的肌肉发生劳损，从而出现局部钝痛、腰部活动功能下降等情况。建议患者注意多加休息，避免过度劳累，也可以遵医嘱局部使用布洛芬凝胶、双氯芬酸二乙胺乳胶等药物进行治疗。
3、腰椎间盘突出症
存在腰椎间盘突出症的人群，长期弯腰工作会使局部神经受到压迫，从而出现腰部钝痛、下肢放射痛、下腹部或大腿前侧疼痛等症状。患者可去正规医院通过牵引疗法进行改善，也可以通过局部针灸的方式进行缓解。
4、腰背肌筋膜炎
该疾病可能是长期保持某一种姿势、扭伤等原因引起的，容易造成局部灼烧感、肌肉痉挛等症状。需要遵医嘱使用塞来昔布胶囊、盐酸乙哌立松片等药物进行治疗。
5、强直性脊柱炎
强直性脊柱炎是一种累及脊柱、周围关节等部位的慢性进行性炎症疾病。患者一般表现为疼痛、晨僵、关节肿胀等症状。患者可以在医生指导下使用塞来昔布胶囊、对乙酰氨基酚片等药物缓解疼痛症状。
如果患者出现以上不适症状，建议及时去正规的医院就诊，查明病因，对症治疗。