70岁老人骨质疏松吃什么钙片

70岁老人骨质疏松，可以吃碳酸钙D3片、葡萄糖酸钙片、枸橼酸钙片、维D钙咀嚼片、乳酸钙片等药物，具体的情况还需要去医院进行检查，在医生的指导下进行用药治疗。

1、碳酸钙D3片

碳酸钙D3片属于一种复方制剂，含有碳酸钙、维生素D3等成分，具有补充钙元素的功效，也具有促进骨骼生长的作用。

2、葡萄糖酸钙片

葡萄糖酸钙片主要成分为葡萄糖酸钙，具有补充钙元素的功效，也具有促进骨骼生长的作用。

3、枸橼酸钙片

枸橼酸钙片主要成分为枸橼酸钙，具有补充钙元素的功效，也具有促进骨骼生长的作用。

4、维D钙咀嚼片

维D钙咀嚼片主要成分为碳酸钙、维生素D3等，具有补充钙元素的功效，也具有促进骨骼生长的作用。

5、乳酸钙片

乳酸钙片也是一种西药，为补钙药，主要成分为乳酸钙，其中含钙量高，吸收率高，骨质疏松患者食用后也容易吸收。

患者在日常生活中要注意休息，保持充足的睡眠，避免长时间熬夜。适当吃一点富含蛋白质的食物，比如鸡蛋、牛奶等，有利于补充机体内所需要的营养成分，尽量避免吃辛辣刺激和油腻的食物。放松心情，保持积极乐观的心态，避免紧张和焦虑的情绪，以免病情加重。如果出现不适症状，建议患者及时就医治疗。