16岁青少年拿东西手抖怎么回事，怎么办

16岁青少年拿东西手抖，多考虑是精神紧张、过度疲劳引起的，也可能是特发性震颤、癫痫、甲状腺功能亢进症等疾病导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。
1、精神紧张
如果长期处于精神过度紧张的状态下，可能会使交感神经过度兴奋，从而出现心跳加快、手抖等症状。建议患者保持积极乐观心态，多与家人沟通交流，避免精神压力过大进行改善。
2、过度疲劳
如果长期从事重体力劳动，可能会使肌肉长期处于紧张状态，从而出现四肢发抖、肌肉酸痛等不适症状。建议患者注意多加休息，避免过度劳累，也可以通过按摩的方式进行缓解。
3、特发性震颤
如果长期精神过度紧张，可能会使交感神经过度兴奋，从而出现姿势性震颤的情况，还可能会伴随头部、口面部等不适症状。患者可遵医嘱口服盐酸普萘洛尔缓释片、扑米酮片等药物进行改善，还要放松心情，避免精神压力过大。
4、癫痫
如果长期大量饮酒或受到病毒感染，可能会导致大脑神经元异常放电，从而诱发癫痫，大部分患者会出现意识丧失、肢体抽搐、口吐白沫等症状。患者可遵医嘱口服卡马西平片、苯妥英钠片等药物进行改善，还要戒烟戒酒，避免熬夜。
5、甲状腺功能亢进症
如果长期摄入碘元素过多，可能会导致甲状腺激素分泌过多，从而诱发甲状腺功能亢进症，大部分患者会出现心悸、手抖、消瘦等症状。患者可遵医嘱口服丙硫氧嘧啶片、甲巯咪唑片等药物进行改善，还要合理调整饮食习惯，避免吃富含碘元素的食物。

在日常生活中，建议患者保持良好的心态，避免情绪激动或者长时间处于负面情绪下。如果症状持续加重时，建议患者及时就医治疗。