视疲劳导致近视是怎么回事，怎么办

视疲劳导致近视，多考虑是不良用眼习惯、环境因素、遗传因素、营养不良、用眼过度等原因导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。

1、不良用眼习惯

如果患者长时间用眼看手机、平板等电子类产品，可能会导致用眼过度，出现视物模糊、眼睛酸胀等症状。建议患者可以通过眼保健操、远眺等方式，放松眼部肌肉，缓解视疲劳的情况。同时，患者也可以通过热敷的方式，促进眼周血液循环，改善视疲劳的情况。

2、环境因素

如果患者长期处于光照不足、过于阴暗的环境中，可能会导致视疲劳，从而引起近视的情况。建议患者可以通过佩戴框架眼镜的方式矫正视力。另外，患者也可以在医生指导下通过角膜屈光手术、人工晶状体植入术等方式进行治疗。

3、遗传因素

如果父母双方或一方有高度近视的情况，可能会增加孩子患有近视的概率。如果出现近视的情况，建议患者及时就医，可以通过佩戴框架眼镜、角膜接触镜等方式进行矫正。必要时，患者也可以通过飞秒激光手术等方式进行治疗。

4、营养不良

如果患者在日常生活中饮食不均衡，导致体内缺乏维生素、蛋白质等营养物质，可能会引起视疲劳，从而导致近视。建议患者可以在医生指导下使用维生素A、维生素B等营养药物进行治疗。同时，患者也可以适当进食富含维生素的蔬菜水果，如胡萝卜、西红柿、苹果、香蕉等，可以补充机体所需要的营养物质，在一定程度上也可以缓解视疲劳的情况。

5、用眼过度

如果患者在日常生活中长时间用眼，导致用眼过度，可能会引起视疲劳，从而导致近视。建议患者可以通过眼保健操、远眺等方式缓解视疲劳的情况。同时，患者也可以适当进行户外运动，如散步、爬山等，可以促进眼部血液循环，缓解视疲劳的情况。

患者在日常生活中要注意眼部卫生，避免用手揉搓眼睛。如果出现不适症状，建议患者及时就医治疗，以免延误病情。