无症状骨髓瘤患者的生存期一般在10-20年之间，但具体的时间需要根据患者的病情、体质、治疗等情况进行判断。
骨髓瘤是一种浆细胞的恶性克隆性疾病，是由于单克隆浆细胞恶性增殖，并分泌大量单克隆免疫球蛋白，从而引起的一种恶性肿瘤。患者可能会出现骨痛、病理性骨折、贫血等症状，也可能无明显症状。如果患者病情比较轻微，身体素质比较好，并且积极配合医生治疗，患者的生存期一般在10年左右。但如果患者病情比较严重，身体素质比较差，并且没有积极配合医生治疗，患者的生存期一般在20年左右。另外，建议骨髓瘤患者及时就医，可以在医生指导下使用来那度胺胶囊、沙利度胺片等药物进行治疗。必要时，患者还可以通过造血干细胞移植的方式进行手术治疗。
在日常生活中，患者要注意保持规律的作息，避免熬夜，同时还要注意保持营养的均衡，避免吃辛辣油腻的食物，可以多吃一些富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等，有利于补充机体所需要的营养物质，还可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，有利于提高机体的免疫力。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。