山楂荷叶大枣茶的好处

山楂荷叶大枣茶的好处一般有健脾开胃、消食化滞、活血化瘀、清热解暑、补中益气等。

1、健脾开胃

山楂和荷叶都具有健脾开胃的功效，对于食欲不振、消化不良的人群，适当饮用山楂荷叶大枣茶可以增进食欲，促进消化。

2、消食化滞

山楂具有消食化滞的功效，对于饮食积滞引起的腹胀、腹痛等症状有一定的缓解作用。而荷叶具有清暑利湿、健胃消食等功效，对于暑湿、湿热引起的食欲不振、腹泻等症状有一定的缓解作用。

3、活血化瘀

山楂具有消食化瘀的功效，对于跌打损伤引起的局部疼痛、淤血等症状有一定的缓解作用。而荷叶具有凉血止血的功效，对于血热引起的鼻出血、尿血等症状有一定的缓解作用。

4、清热解暑

山楂荷叶大枣茶中的山楂性温，味酸、甘，归脾、胃、肝经，具有消食化积、行气散瘀、化浊降脂的功效，对于食积、泻痢腹痛、瘀阻胸腹痛等症状有一定的缓解作用。而荷叶具有疏散风热、清利头目等功效，对于暑热烦渴、暑湿泄泻、血热吐衄等症状有一定的缓解作用。

5、补中益气

山楂和红枣一起泡水喝可以起到益气生津、补脾和胃的作用。胃虚食少，脾弱便溏，气血津液不足，营卫不和，心悸怔忡等患者可以适当饮用。

但是需要注意，山楂荷叶大枣茶不能过量饮用，以免加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。另外，对于脾胃虚弱、胃酸过多的患者，要避免饮用山楂荷叶大枣茶，以免加重病情。如果患者饮用后出现不适症状，建议及时就医治疗。