普洱茶放了十年可以喝吗

如果保存得当，普洱茶放了十年通常是可以继续饮用的。但如果保存不当，则不建议继续饮用。

普洱茶是一种常见的茶叶，其中含有丰富的茶多酚、咖啡碱等营养成分，适当饮用后能够起到提神醒脑的作用。若将普洱茶放置在干燥通风的地方进行储存，并定期开袋透气，此时则不会导致其变质的情况发生，在这种情况下，即使是放置了十年，通常也是能喝的。

但是如果普洱茶在这十年间储存不当，就可能不能喝。比如，如果存放环境潮湿，普洱茶可能会受潮发霉，产生霉味、异味，茶叶表面可能会出现霉斑。这种情况下，普洱茶已经变质，不能饮用。另外，如果存放环境温度过高，普洱茶可能会过度发酵，导致茶叶变质，口感变差，甚至产生酸味、馊味等不良气味。此时也不能继续饮用。

购买普洱茶时，尽量选择正规渠道的优质产品，这样的茶叶在储存过程中更有可能保持良好的品质。另外需要注意的是，由于普洱茶中含有的咖啡碱较多，所以不建议孕妇及哺乳期妇女过多饮用，以免影响身体健康。此外，对于胃肠道功能较差的人群也不宜过量饮用浓普洱茶，否则会刺激胃黏膜，加重病情。