孩子9岁47斤太瘦了怎么办

2023-09-28 11:13:22
陈剑锋

陈剑锋 副主任医师

南方医科大学珠江医院 - 儿科

孩子9岁47斤太瘦了,可以通过调整饮食、加强运动、保证睡眠、药物治疗、针对病因治疗等方式进行改善。

1、调整饮食

孩子9岁正处于生长发育的阶段,此时身体的各个器官以及骨骼都还未发育完善,如果在此时过度挑食,可能会导致体内的营养摄入不足,从而出现身体偏瘦的情况。建议患者适当调整饮食习惯,注意饮食营养均衡,可以多吃富含优质蛋白的食物,比如鸡蛋、牛奶等,同时还可以多吃新鲜的水果和蔬菜,能够补充身体所需的营养,有助于促进生长发育。

2、加强运动

在日常生活中,患者还可以适当进行体育锻炼,如慢跑、游泳等,可以促进机体的新陈代谢,也能够加快胃肠道的蠕动,从而促进食物的消化和吸收,对增强体质也可以起到一定的帮助。

3、保证睡眠

建议孩子应养成良好的生活习惯,保持充足的睡眠时间,避免熬夜。因为夜间是身体发育的重要时期,充足的睡眠对孩子身体的健康以及大脑的发育都有重要的作用。

4、药物治疗

如果通过上述方法,孩子的体重仍未见明显增长,则可以在医生的指导下服用葡萄糖酸锌口服溶液、硫酸锌口服溶液等药物进行治疗,通常能够达到补锌的作用。

5、针对病因治疗

如果孩子存在慢性腹泻的情况,可能会导致体内的营养物质大量流失,因此会出现上述症状。家长应及时带孩子到医院就诊,查明慢性腹泻的原因后再进行针对性治疗。如果是细菌感染引起的慢性腹泻,可遵医嘱服用阿莫西林颗粒、头孢克肟颗粒等抗生素类药物进行治疗,如果是非感染性慢性腹泻引起,可在医生指导下使用蒙脱石散来止泻。

日常生活中要注意合理饮食,加强营养。如果孩子出现其他不适症状,建议及时前往医院就医治疗。