能适量吃枸杞。
建议用量：100g（约5粒）/天
糖尿病是一组因胰岛素绝对或相对分泌不足或胰岛素利用障碍引起的碳水化合物、蛋白质、脂肪代谢紊乱性疾病，以高血糖为主要标志，患者会出现多饮、多尿、体重下降等症状。枸杞中含有甜菜碱、多糖、粗脂肪、粗蛋白、核黄素、胡萝卜素、抗坏血酸、钙、磷、铁等营养成分，糖尿病患者适量食用可以补充人体所需要的营养物质，还可以提高人体的免疫力。
枸杞平时应注意避免过量食用，以免增加胃肠道负担，从而引起腹痛、腹泻等不适症状。此外，对枸杞过敏的患者不建议食用，以免出现头晕、发热、呼吸困难等不适症状。
糖尿病患者在饮食上要严格控制每日总的摄入能量，合理分配营养物质，少食多餐、定时定量进食，不要暴饮暴食。此外，患者还要注意不要吃糖分含量过高的食物，比如糖果、巧克力等，以免导致血糖升高，不利于病情的控制。患者可以适当吃一些升糖指数低的食物，比如苹果、草莓、西红柿等。另外，患者还可以适当进行运动，如慢跑、游泳等，有助于控制血糖。