摇头头晕，不摇头就不晕怎么回事

一般情况下，摇头头晕可能是生理性因素引起的，也可能是良性阵发性位置性眩晕、梅尼埃病、颈椎病、脑动脉硬化等原因引起的，建议患者根据病因进行针对性治疗。

1、生理性因素

如果长时间休息不好，精神压力过大，过度紧张，可能会导致大脑过度疲劳，从而出现头晕、乏力等症状。一般不需要特殊治疗，建议患者及时休息，可以通过户外散步、爬山等方式缓解压力。

2、良性阵发性位置性眩晕

良性阵发性位置性眩晕是指头部迅速运动至某一特定头位时出现的短暂阵发性发作的眩晕和眼震，患者可表现为头晕、恶心、呕吐等症状。患者可遵医嘱口服盐酸苯海拉明片、盐酸异丙嗪片等药物进行治疗。还可遵医嘱采用耳石复位等方式进行治疗。

3、梅尼埃病

梅尼埃病是一种特发性内耳疾病，病因尚不明确，主要与膜迷路积水膨大有关。患者可表现为反复发作的旋转性眩晕、耳鸣、耳闷胀感等症状。患者可遵医嘱口服地西泮片、盐酸苯海拉明片等药物进行治疗。如果患者症状比较严重，可考虑采用内淋巴囊减压术、半规管阻塞术等方式进行手术治疗。

4、颈椎病

颈椎病通常是由于颈椎间盘退行性病变引起的，如果患者患有颈椎病，可能会导致颈椎间盘压迫到椎动脉，导致大脑供血不足，从而出现头晕、恶心等症状。建议患者可以在医生的指导下通过颈椎牵引的方式进行治疗。必要时，患者也可以遵医嘱通过红外线治疗、针灸治疗等方式进行辅助治疗。

5、脑动脉硬化

脑动脉硬化是指大脑动脉在各种原因的作用下造成的粥样硬化，可能与长期高脂饮食、精神压力大等因素有关。患者可能会出现耳鸣、听力减退、肢体麻木等症状，部分患者还可能会出现摇头头晕的情况。建议患者可以在医生指导下使用阿司匹林肠溶片、硫酸氢氯吡格雷片等药物进行抗血栓治疗。同时，患者也可以遵医嘱使用银杏叶提取物注射液、尼莫地平注射液等药物进行治疗。

在日常生活中，建议患者注意饮食清淡，可以多吃膳食纤维丰富的水果和蔬菜，如柚子、丝瓜、茄子等，保证足够的睡眠，避免熬夜，少吃辛辣刺激油腻的食物，如辣椒、炸鸡、烤鸭等。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。