后背中间痛什么原因引起的

后背中间痛多考虑是受凉引起的，也可能是肌肉劳损、颈椎病、肩周炎、腰椎间盘突出症等引起的，可根据病因选择合适的治疗方式。

1、受凉

若患者长期处于寒冷的环境中，并且不注意自身的保暖，可能会使背部受到刺激，导致局部血液循环不通畅，从而可能会出现后背中间痛的症状。建议患者要注意自身保暖，及时增添衣物，也可以通过热敷的方式进行缓解。

2、肌肉劳损

若患者长期进行重体力劳动或者是长时间保持一个姿势，可能会使背部的肌肉长期处于紧张的状态，可能会造成肌肉劳损，从而可能会出现后背中间痛的症状。建议患者要避免长时间保持一个姿势，适当活动，可以缓解肌肉劳损的情况。患者也可通过按摩的方式，促进血液循环，缓解不适症状。

3、颈椎病

若患者长期保持一个姿势不动，可能会使颈椎部位受到压迫，容易造成颈椎病，可能会出现颈肩部僵硬、疼痛等症状，部分患者还可能会出现上述症状。建议患者可遵医嘱口服依托考昔片、布洛芬缓释胶囊等药物，缓解疼痛。患者也可在医生的指导下通过牵引治疗，增加椎间隙宽度，缓解椎间盘压力。

4、肩周炎

若患者长期保持一个姿势不动，可能会使肩关节周围软组织受到损伤，从而可能会引起肩周炎，患者可能会出现肩关节周围疼痛、活动受限等症状。患者可遵医嘱口服吲哚美辛片、阿司匹林肠溶片等药物，缓解疼痛。建议患者也可在医生的指导下通过爬墙法、划轮法等方式进行锻炼。

5、腰椎间盘突出症

若患者长期保持一个姿势不动，可能会使腰椎间盘发生退行性病变，就可能会引起腰椎间盘突出症，进而可能会压迫周围的神经，导致患者出现后背中间痛的症状。建议患者要避免长期保持一个姿势，可以适当活动，也可通过按摩的方式，促进血液循环，缓解不适症状。建议患者也可遵医嘱口服双氯芬酸钠缓释片、尼美舒利片等药物，缓解疼痛。

在日常生活中，建议患者注意休息，避免熬夜，同时以清淡的饮食为主，可以多吃膳食纤维丰富的水果和蔬菜，如柚子、丝瓜、茄子等，保证睡眠，减少熬夜。同时，少吃辛辣刺激油腻的食物，如辣椒、炸鸡、烤鸭等。此外，建议患者还可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，有利于提高机体的免疫力，减少疾病的发生。如果患者不适症状加重或是出现其他症状，建议患者及时前往正规医院就医，在医生的指导下进行针对性治疗，以免延误病情。