例假前头疼犯困

例假一般指月经。月经前头疼犯困多考虑是正常生理现象，也可能是睡眠不足、内分泌失调、经前期综合征、偏头痛等原因导致的，建议患者在医生指导下，根据引起的原因对症治疗。

1、正常生理现象

月经前体内激素水平会发生变化，会刺激大脑神经，从而出现头晕、乏力等症状。这是正常的生理现象，患者可以不用过于担心，也不需要特殊治疗，一般在月经结束后症状会逐渐消失。

2、睡眠不足

如果患者在平时生活中经常熬夜，可能会造成睡眠不足，容易导致大脑疲劳，从而出现头晕、头疼、犯困等症状。建议患者保持良好的生活习惯，注意多加休息，保证充足睡眠，避免熬夜进行缓解。

3、内分泌失调

如果患者长期精神压力过大，可能会造成体内激素分泌紊乱，从而诱发内分泌失调，会出现月经紊乱、脾气暴躁、头疼、犯困等症状。患者可遵医嘱口服米非司酮片、戊酸雌二醇片等药物改善内分泌失调的现象，还要放松心情，避免精神压力过大。

4、经前期综合征

经前期综合征指的是女性在月经前期或月经期出现的一系列生理、情感和行为方面的不适症状，可能与精神社会因素、卵巢激素失调、神经递质异常等因素有关。患者可能会出现头疼、乳房胀痛、腹部胀满、肢体水肿、乏力、失眠等症状。建议患者可以在医生的指导下使用营养神经的药物，如螺内酯片、维生素B6片等，也可以通过心理疏导的方式进行治疗。

5、偏头痛

偏头痛可能会造成大脑血管收缩，影响脑部血液循环，其主要症状表现为头部一侧或两侧疼痛，还可能会伴有头晕、犯困等情况。患者可遵医嘱口服布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物进行止痛治疗，还要放松心情，避免精神压力过大。

如果症状持续加重，建议患者及时就医治疗，以免延误病情。患者平时应注意保持规律的饮食和作息习惯，避免过度劳累，同时注意保持情绪的稳定。