脚被磨之后留下黑印子怎么办

通常来说，脚被磨之后留下黑印子可以通过一般治疗、药物治疗、物理治疗等方式进行缓解，患者需要根据病情的严重程度，遵医嘱采取针对性的治疗措施。

1、一般治疗

患者需要改变不正确的个人习惯，避免长时间走路，也不要经常用手触摸局部。平时可以穿宽松透气性的鞋袜，避免穿高跟鞋，否则可能会导致局部的皮肤受到损伤。

2、药物治疗

患者可以在医生的指导下，合理使用具有淡斑效果的药物进行治疗，比如氢醌乳膏、壬二酸乳膏等。同时也可以在局部涂抹维生素E乳、氢醌霜等药物进行缓解，能够起到淡化的效果。

3、物理治疗

如果局部的黑印比较严重，可以通过激光治疗的方式来淡化。同时也可以通过光子嫩肤的方式来促进黑色素的代谢，减轻给皮肤带来的损伤。

除此之外，还可以通过日常护理、合理饮食、加强运动等方式进行改善。在日常生活中，需要多注意休息，避免做劳累的体力活，也应避免进行剧烈的运动。治疗期间也需要时刻注意身体的变化情况，如果出现了明显的不适，需要立即告知医生。