方晓茹 副主任医师
南方医科大学南方医院 - 营养科
鲨鱼软骨素的禁忌人群主要包括对鲨鱼软骨素过敏者、胃肠功能较差者、孕妇、儿童、哺乳期女性等。
1、对鲨鱼软骨素过敏者
如果患者属于过敏体质,而且对鲨鱼软骨素产生过敏反应,一般不可以服用该药物,以免加重过敏的症状。
2、胃肠功能较差者
鲨鱼软骨素能够补充身体所需要的营养,改善关节疼痛、肌肉酸痛等症状。但是胃肠功能较差的人群服用以后可能会刺激胃肠道,容易出现腹痛、腹泻等症状,因此不建议服用。
3、孕妇
鲨鱼软骨素中含有一定的激素成分,孕妇服用以后可能会影响胎儿的正常发育,严重时还可能会导致先兆流产的情况。
4、儿童
儿童的年龄比较小,身体的各个器官还未完全发育完善,如果盲目服用鲨鱼软骨素,可能会使体内的激素水平发生紊乱,从而给身体带来一定的损伤。
5、哺乳期女性
如果哺乳期女性吃了鲨鱼软骨素,可能会导致药物成分通过乳汁进入婴儿体内,从而影响婴儿的身体健康。
在日常生活中,患者要注意平时的饮食健康,尽量多吃蛋白质含量偏高的食物,也可以多吃钙元素含量偏高的食物,从而为身体补充所需要的营养。另外,患者还要调整作息习惯,保证充足的睡眠时间,避免长时间地熬夜。