每天到下午就头晕是怎么回事

每天到下午就头晕多考虑是精神压力大、睡眠不足引起的，也可能是低血压、颈椎病、脑供血不足等疾病导致的，建议患者根据引起的原因对因治疗。

1、精神压力大

若是日常生活中长期精神压力过大，可能会影响体内血液循环，从而出现头晕、乏力等症状。建议患者保持积极乐观心态，放松心情，避免精神压力过大进行改善。

2、睡眠不足

如果患者长期熬夜看手机、平板等电子类产品，可能会造成睡眠不足，大脑无法得到充分休息，使大脑出现缺氧的情况，从而引起头部晕沉的症状。建议患者保持良好的生活习惯，避免熬夜，保证充足睡眠，也可以通过按摩的方式进行缓解。

3、低血压

如果患者长期挑食、偏食，可能会造成营养不良，使体内循环的动脉血压低于正常水平，从而引起头晕、心前区隐痛等不适症状。建议患者改变不良饮食习惯，注意三餐规律，避免过度节食，同时还要适当吃富有营养的食物，比如牛奶、鸡蛋等。也可遵医嘱口服盐酸米多君片、盐酸麻黄碱片等药物进行治疗。

4、颈椎病
如果长期伏案工作，可能会使颈椎部位受到压迫，影响局部血液循环，从而出现颈肩部位疼痛、头晕等不适症状。建议患者可以在医生的指导下通过牵引疗法进行改善，必要时也可以通过微创手术进行治疗。

5、脑供血不足

若是长期吸烟酗酒，可能会造成脑动脉硬化，使脑部血液循环减少，会出现耳鸣、行走不稳等情况。患者可遵医嘱口服阿司匹林肠溶片、尼莫地平片等药物进行改善，还要戒烟戒酒，注意多加休息。

在日常生活中，建议患者要养成良好的生活习惯，避免过度劳累，规律作息，保证充足的睡眠时间。如果症状持续加重，建议患者及时就医治疗，以免延误病情。