胃镜取枣核最佳时间一般是在误食后4-6小时，此时胃内食物基本被消化吸收，有利于医生取出枣核。
胃镜是一种常见的检查方式，主要是利用一条细长的管子从口腔内部通过食道到达胃部，从而观察胃部的情况。如果患者误吞枣核，可能会导致枣核卡在食道或胃部，引起食道异物感、吞咽困难等症状。如果患者出现上述症状，建议及时就医，在医生指导下通过胃镜的方式将枣核取出。通常情况下，建议患者在进食后4-6小时进行胃镜的检查，因为胃有4-6小时的排空时间。同时，还可以避免因食物残渣过多而影响检查结果。
在日常生活中，建议患者注意饮食健康，避免食用坚硬的食物。如果出现不适症状时，建议患者及时就医治疗。