武志娟 主任医师
广州医科大学附属第一医院 - 中医内科
三伏天晒太阳后背凉,可能是血液循环、汗液蒸发、血管收缩、毛孔舒张、血液循环不畅等因素引起的。
1.血流加快:三伏天紫外线的辐射可促使人体体温上升,出现后背发热、暖和的表现。但随着体内血液循环,部分血液会流向四肢末梢,从而导致此处血流加快,表现为后背凉的现象。
2.汗液蒸发:三伏天气温较高,若长时间晒太阳,受高温影响可促进大量汗液排出。当汗液挥发时可吸收身体热量,因此会有后背发凉的症状。
3.血管收缩:紫外线刺激可引起皮肤温度升高,为降低表面温度,全身血管会出现扩张的情况。一段时间后血管开始收缩,血液流动速度减慢,散热减少,便可感觉后背较凉。
4.毛孔舒张:晒太阳过程中,紫外线能够帮助打开毛孔,有利于代谢废物排出,也会有上述症状。
5.血液循环不畅:如果长时间保持坐姿,则可能会导致背部血液流通不畅,从而引起局部发冷的感觉。
患者可以通过按摩或者适当活动来促进血液循环,改善发冷症状。