腰椎间盘突出一般是指腰椎间盘突出症。若患者处于腰椎间盘突出症的急性期，则不可以踢足球；但若是病情已经稳定则可适当踢球。
如果患者的病情正处于急性发作期间，并且出现了明显的腰部疼痛、活动受限等症状，则不建议进行剧烈运动。因为在此时进行踢足球可能会导致腰部受到摩擦和刺激，从而加重不适感。因此，在此阶段应以休息为主，避免过度劳累。
但如果患者的病情比较稳定，没有出现明显的不适症状，则可以在医生指导下适当进行一些低强度的有氧运动，如慢跑、散步等。同时还可以在专业人士的指导下做一些仰卧起坐、俯卧撑等腰部力量训练的动作，能够有效促进局部血液循环，有助于疾病的恢复。需要注意的是，上述动作需要在专业人员的监督下完成，以免造成不良后果。
此外，对于腰椎间盘突出症患者来说，平时要注意保持正确的姿势，避免长时间久坐或者久站，以免加重病情。还要避免弯腰搬重物，如需搬运物品，应先蹲下，将物品靠近身体，然后利用腿部力量起身。