怀孕生气血压高了对胎儿有影响吗

怀孕一般是指妊娠。妊娠期的女性生气后血压升高，如果是短暂性的，一般不会影响胎儿。但如果长期或频繁出现，就可能会对胎儿造成不良影响。

如果在妊娠期间生气，会使身体的交感神经处于兴奋状态，从而引起血压升高的情况。这种情况属于短暂性的，一般在情绪恢复后就会恢复正常，通常不会对胎儿造成不良影响。但如果妊娠期间经常生气，会使血压长时间处于升高的状态，就可能会使血管内的血液粘稠度增高，胎盘的血液供应减少，胎儿在宫腔内就会出现缺氧的情况，严重时还可能会引起宫缩，使胎儿出现早产或流产的情况。

妊娠期间应注意保持良好的心态，避免过度紧张或者焦虑，还应注意保证充足的睡眠时间，避免过度劳累。另外，还应注意适当多吃富含营养的食物，如鸡蛋、牛奶、西红柿、苹果等，有助于增强自身体质，对胎儿的生长发育有一定的帮助。