临床上没有哮喘最怕的一个克星这种说法。一般情况下，哮喘的病因包括接触过敏原、冷空气、感染因素、职业因素、遗传因素等，建议自查并避免以上情况，必要时需就医治疗。
1.接触过敏原：如果自身属于易过敏体质，并且在日常生活中接触到花粉、尘螨等过敏原，则可能会导致机体出现过度免疫反应，引发哮喘，出现一系列不适症状。此时建议患者需要及时远离过敏原，并遵医嘱服用氯雷他定片、盐酸西替利嗪胶囊等药物进行抗过敏治疗。
2.冷空气：由于冷空气会刺激呼吸道黏膜组织，所以当患者受到寒冷空气的刺激时，就容易导致哮喘的情况发生。此时患者可以通过适当增加衣物或者使用热水泡脚等方式来缓解不适症状。
3.感染因素：若患者的免疫力比较低，在受到细菌或病毒感染后就会使呼吸道内的环境遭到破坏，从而引发炎症性病变，易诱发哮喘的发作或加重，可能会出现喘息、胸闷等症状的发生。此时患者可在医生指导下使用阿莫西林胶囊、头孢呋辛酯片等抗生素类药物进行抗感染治疗。
4.职业因素：对于长期处于粉尘较多环境中工作的人群来讲，也有可能会引起该病的发生。此时患者应脱离粉尘的工作环境，必要时可遵医嘱通过糖皮质激素类药物进行改善，比如布地奈德吸入气雾剂、糠酸莫米松鼻喷雾剂等。
5.遗传因素：有哮喘家族史者患哮喘的风险明显增高，因此具有一定的遗传倾向。此类患者平时要注意加强体育锻炼，如慢跑、游泳等，以提高自身免疫力，有助于预防疾病的发生。
除此之外，精神心理因素也可能作为哮喘的诱因之一，哮喘是一种慢性呼吸系统疾病，其主要特征是反复发作性的喘息、气急、胸闷或咳嗽等症状，因此日常需做好呼吸道的防护措施，外出佩戴口罩，有助于减少哮喘的发作。