胎菊红枣茶的功效

胎菊红枣茶一般具有清热解毒、清肝明目、健脾和胃、补气养血等功效。

1、清热解毒

胎菊红枣茶一般是由胎菊、红枣等材料制作而成。胎菊性寒，味甘、苦，具有清热解毒的功效，适当喝胎菊红枣茶能够起到清热降火、解除毒素的作用，可以用于改善上火引起的咽喉肿痛、口舌生疮、大便干结等不适症状。

2、清肝明目

胎菊归肺、肝经，具有清肝明目的功效，可以用于改善用眼过度引起的目赤肿痛、视物模糊等不适症状，还可以缓解肝气郁结导致的暴躁易怒现象。

3、健脾和胃

胎菊红枣茶中的红枣具有健脾和胃的作用，脾胃虚弱、腹泻、倦怠无力的人饮用胎菊红枣茶能补中益气、健脾胃，起到增加食欲、止泻的作用，可改善饮食不慎所引起的胃炎如胃胀、呕吐等症状。

4、补气养血

红枣具有补中益气、养血安神的功效，是一种补气养血的佳品，尤其是气血不足的女性，经常饮用胎菊红枣茶可以充分帮助女性补养身体、滋润气血。同时红枣还能帮助人体保养身体的元气并增强免疫能力。

5、润肠通便
胎菊红枣茶中的红枣具有润肠通便的功效，适量饮用胎菊红枣茶可以促进胃肠道的蠕动，辅助促进食物的消化与吸收，从而达到润肠通便的功效，对于大便干结、排便困难等症状可以起到一定的缓解作用。

胎菊红枣茶功效较多，但是不建议多喝，以免出现腹胀、腹痛等不适症状，因为胎菊性味较寒，所以也不建议孕妇、体寒的人饮用。