青汁一般能帮助消化，但是不建议过量饮用。
青汁通常是由大麦嫩叶、甘薯嫩叶、甘蓝嫩叶为原料制作而成的一种饮品，其中含有丰富的膳食纤维、维生素、矿物质等营养成分，适量饮用可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，同时还可以起到辅助改善便秘的作用。因此，青汁一般能帮助消化。适量饮用青汁可以补充人体所需要的营养物质，还可以促进新陈代谢，有利于身体健康。
需要注意的是，如果患者过量饮用青汁，可能会增加胃肠道的负担，从而引起腹胀、腹痛等不适症状。如果出现上述症状，建议患者可以通过腹部按摩、适当运动等方式促进胃肠道蠕动，有利于症状的改善。必要时，患者可以遵医嘱使用多潘立酮片、复方消化酶胶囊等药物进行治疗。
在日常生活中，建议患者注意饮食均衡，保证充足的睡眠时间，避免过度劳累。如果出现不适症状时，建议患者及时就医治疗。