通常情况下，喝生酮饮料后，还需要进行适量的运动，以达到减肥的目的。
生酮饮料是指一种高脂肪、低碳水化合物、添加了适当蛋白质的饮品。患者适量饮用生酮饮料可以提供身体所需的能量，从而减少脂肪的堆积，达到减脂的目的。生酮饮料中含有较少的碳水化合物，因此喝生酮饮料后通常需要适量的运动，以增加体内的碳水化合物消耗速率，以此达到减肥的效果。
日常生活中，建议患者适量吃富含维生素、膳食纤维的新鲜水果和蔬菜，比如苹果、香蕉、菠菜等。同时，患者还要多喝水，可以促进新陈代谢，有利于减肥。如果出现过度肥胖的情况，也可以咨询医生后通过服用药物的方式，如奥利司他，可以抑制胃肠道脂肪酶，减少对食物的过度吸收，加速脂肪分解和排出，从而达到减肥的目的。