大便开头硬、好多小疙瘩是怎么回事，怎么办

大便开头硬、好多小疙瘩多考虑是饮食不当引起的，也可能是消化不良、肠道菌群失调、便秘、痔等疾病导致的，建议患者根据引起的原因进行针对性治疗。

1、饮食不当

若是吃了比较多辛辣、刺激的食物，比如辣椒、炸鸡等，可能会影响大便的质量，从而出现大便颜色发黑、大便不畅、大便成粒状等情况。患者可以改变不良的饮食结构，多吃新鲜的水果和蔬菜，避免吃上述食物，也要适当增加饮水量。

2、消化不良

消化不良考虑跟胃肠道蠕动减慢有关，容易出现上腹部疼痛、反酸嗳气等症状，还有可能会导致食物长时间堆积在胃肠道内，导致出现上述症状。患者可以遵医嘱使用双歧杆菌三联活菌散、乳酸菌素片等药物进行治疗，也需要多吃清淡的、容易消化的食物，比如小米粥、蔬菜汤等。

3、肠道菌群失调

若是肠道菌群失调，肠道内有益菌群可能会有所减少，影响肠道的正常功能，可能会出现大便形态改变、腹胀、腹痛等情况。患者可遵医嘱使用枯草杆菌二联活菌颗粒、双歧杆菌三联活菌散等药物进行改善，同时要注意三餐规律，避免暴饮暴食。

4、便秘

若是长期饮水不足，可能会导致大便干结，出现便秘情况，便秘时大便比较干燥，可能会出现上述情况。患者可遵医嘱使用盐酸伊托必利片、乳果糖口服溶液等药物进行改善，同时要保持良好的生活习惯，避免长期熬夜，保证充足睡眠。

5、痔

若是存在长期不良的排便习惯，可能会诱发痔，大部分患者会出现便血、肛门瘙痒、疼痛等不适症状，也可能会出现上述情况。患者可遵医嘱使用痔疮栓、复方角菜酸酯乳膏等药物进行改善，如果用药后治疗效果不佳，可去正规医院通过手术等方式进行治疗。

建议患者平时注意饮食健康，也要避免久蹲、久坐，建议适当进行游泳、慢跑等体育运动，有助于增强身体素质，减少疾病的发生概率。如有不适，建议及时就医治疗，以免延误病情。