脊柱下面突出可能与不良姿势、外伤、肥胖、缺钙、退行性病变以及外伤等因素有关。建议患者及时到医院进行检查诊断，并且配合医生积极治疗。
1.不良姿势：如果经常处于不正确的坐姿或者睡姿，可能会导致身体的曲线发生改变，从而出现脊柱部位突出的情况。通常需要改掉不当的习惯，在平时尽量避免长时间伏案工作或者学习等。
2.外伤：比如腰椎受到外力损伤后，可能导致骨折错位等情况，也可能引发此现象。对此需完善X线片等相关检查，根据病情制定合适的治疗方案，比如使用石膏固定等。
3.肥胖：如果比较肥胖，则有可能会导致腹部赘肉堆积较多，因此会感觉是脊柱突出。一般可以适当进行运动减肥，如跑步、跳绳等，能够促进体内脂肪消耗，改善局部突出症状。
4.缺钙：若存在此类情况并且伴随骨质疏松等症状，则可能是由于机体严重缺钙所引起，可遵医嘱服用葡萄糖酸钙口服溶液、碳酸钙D3颗粒等药物补充钙元素。
5.退行性病变：随着年龄增长，部分中老年人群骨骼关节会出现一定程度的退变，所以也会出现上述现象。对此不用过于担心，属于正常生理变化，必要时可以通过手术矫正。
日常生活中，建议患者注意脊柱部位的护理，避免受凉或受到外力刺激。还要注意保持良好的生活习惯，注意休息，做好保暖措施。