正常情况下，男性在射精后24小时内，精液中的精子一般可以恢复到1000-3000万/ml。若出现其他不适症状，应及时就医诊治，以免延误病情。
通常情况下，男性的精液排出体外以后，在6个小时之内会处于存活状态，此时的精子质量比较好，并且活力也比较高。一般会在6-8个小时的时候开始出现死亡的情况，所以在此期间进行性生活，能够增加受孕几率。此外，当男性将精子射出体外后，通常需要一定的时间恢复体内的精子数量。在射精后24小时内，通常可以恢复到1000-3000万/ml，但是具体数量一般是因人而异的。
如果患者进行不适当的性行为或高温环境中，可能导致精子数量减少。因此，建议患者保持适当的性生活次数。对于长期从事高温工作的患者，则需要及时调整工作环境，必要时可遵医嘱服用复方环磷酰胺片、醋酸泼尼松片等药物进行治疗。